オーガニック

  遠距離の彼と数か月ぶりに会えるという時に生理になってしまったら、ほんとうにがっかりですよね？   日本では（どこの調べかは不明ですが）生理中にセックスをする女性の割合はわずか1 ...

ぺるら私は約3年程前から生理カップ、月経カップを使っています。   初めは手が血だらけになるので外出先では使えないと諦めていたのですが、自粛が始まって１日中家にいられる日も出てきたのでまた使 ...

最近、フェムテックという言葉を最近良く耳にします、女性のライフスタイル全般をサポートする為の技術またはそれを使って開発された商品達を指すようですが、最近話題の生理吸収型・月経ショーツを使い始めてかなり ...

ぺルラ いきなりですがプロテイン摂ってますか？たんぱく質が足りないと老化の原因にもなるとか。。しかも夜プロテインが美容には効果的ってご存知でした？   夜寝る前にプロテインを摂りだしたきっか ...

ぺルラ みなさん、宅トレ励んでいますか？3食自炊だとお肉料理が面倒で炭水化物の一品料理、チャーハン、蕎麦、うどんなどで済ませてしまったり。。。三食バランスよく食べるのは難しい   &nbsp ...

ぺルラ エコベールってイギリス・ヨーロッパに住んでいる方にはお馴染みのブランドですが今日本にも進出して大人気みたいです。今使っている洗剤が切れたら試してみてください！   エコベールって何？ &nbs ...

ぺルラ オーツ麦・オートミールってご存知ですか？なんとなくドロドロして気持ち悪いというイメージがある方もいるかもしれませんが、美容と健康に万能食材なんです！     オーツ麦とは &nbsp ...